Любители вкусной и здоровой пищи оценят этот отличный рецепт пирожков с яйцом и зеленью, которые идеально подходят для тех, кто ведет активный образ жизни.
Что потребуется для приготовления
Этот рецепт расчитан на восемь порций, и вам понадобятся:
- 360 г творога (рекомендуется нежирный)
- 150 г легкого сыра
- 1 яйцо (сырое)
- 160 г муки (можно использовать безглютеновую)
- 3 вареных яйца
- Зелень и специи по вкусу
Каждый пирожок содержит 183 калории с белками, жирами и углеводами в следующих пропорциях: 17.6 г белка, 5.4 г жиров и 15.8 г углеводов.
Приготовление шаг за шагом
Необходимая последовательность действий довольно проста:
Температура запекания составляет 180 градусов. Если пирожки свежие, готовьте около 20 минут, а если они замороженные — 30 минут, не размораживая. В результате будет достигнута идеальная хрустящая корочка с нежной, тянущейся начинкой внутри.
Пробуйте этот легкий и быстрый рецепт, который станет настоящей палочкой-выручалочкой для всех занятых людей.
