Замороженные овощи – это отличный способ быстро и вкусно пообедать или поужинать. Они сохраняют все полезные вещества, и благодаря аэрогрилю можно легко превратить их в аппетитное блюдо. Секрет в том, что готовить замороженные овощи особого навыка не требует.
Ингредиенты для настоящего удовольствия
- 400 г замороженных овощей
- 1 ст. л. подсолнечного масла
- 0,5 ч. л. соли (или по вкусу)
- 1/3 ч. л. молотой кинзы
- 1/3 ч. л. молотого кориандра
Приготовление: простой и быстрый процесс
Важно не размораживать овощи! В миске тщательно перемешайте их с солью, специями и маслом. Далее выложите полученную массу на нижнюю решетку аэрогриля. Установите режим «Мультиповар» на 190°C и готовьте в течение 15 минут. Как только овощи будут готовы, сбрызните их немного маслом и добавьте соевый соус перед подачей на стол – так они станут ещё вкуснее!
Загляните на наш сайт, чтобы узнать больше интересных рецептов и посмотреть видеоинструкции по приготовлению!
Хотите обсудить рецепт или задать вопрос? Присоединяйтесь к обсуждениям в Телеграмм!
