В мире кулинарии существуют множество быстрых и простых рецептов для утренних трапез. Пробуем вдохновиться творогом – универсальным ингредиентом, который идеально подходит для создания завтраков, не требующих большого количества времени и усилий.
Доступные и вкусные идеи
Собраны самые притягательные рецепты завтраков из творога, которые не подразумевают сложных процессов и дорогих компонентов. Здесь встречаются классические сочетания и свежие кулинарные решения. Если есть желание насладиться чем-то сладким или полезным, идеи найдутся для каждого вкуса. Сохраняя этот список, вы всегда сможете готовить с радостью.
Творог с клубникой и сметаной
- Творог – 250 г
- Сметана – 100 г
- Сахар по вкусу (примерно 2 ст. л.)
- Клубника – 180 г
Калорийность: 135 кКал. Время приготовления: всего 5 минут.
Посмотреть пошаговый рецепт с фотоЛенивая овсянка с творогом
- Овсяные хлопья – 50 г
- Творог 5% – 150 г
- Ягоды по вкусу
- Мед – 1 ст.л.
- Молоко – 70-80 мл
Калорийность: 149 кКал. Время приготовления: 20 минут.
Посмотреть пошаговый рецепт с фотоСмузи с творогом и бананом
- Банан – 100 г
- Творог – 100 г
- Овсяные хлопья – 1 ст.л.
- Молоко – 50 мл
- Мед – 1 ч.л.
Калорийность: 133 кКал. Время приготовления: 10 минут.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото
