Три простых рецепта из морского окуня на каждый день
Жареная рыба это не просто вкусно, это настоящее наслаждение! Для приготовления морского окуня с золотистой корочкой понадобится всего лишь пять минут. Но если уделить немного больше времени, можно приготовить поразительное блюдо запеченный окунь с помидорами и перцем, от которого невозможно оторваться.
Для любителей необычного вкуса подойдет рецепт приготовления окуня по японскому рецепту. Гости на вашем празднике будут уверены, что вы потратили время в элитном ресторане японской кухни.
Дважды жареный окунь
Этот способ приготовления придаст окуню невероятную сочность и хрустящую корочку. Для этого вам понадобятся:
- Филе окуня 600 г
- Растительное масло 150 мл
- Крахмал 80 г
- Лимонный сок 50 мл
- Соль и перец по вкусу
Перед жаркой кусочки рыбы нужно посолить, поперчить и полить лимонным соком, оставив на 30 минут для маринования. Обсушенные кусочки обвалять в крахмале и обжарить сначала при температуре 160 C, а затем при 180 C, добиваясь идеальной хрустящей корочки. Каждая сторона обжаривается по две минуты.
Подавайте это деликатесное блюдо с картофельным пюре и свежими овощами.
Запеченный окунь с помидорами и перцем
Этот рецепт также просто приготовить и он восхитительно гармонирует со свежими овощами. Чтобы его сделать, потребуются:
- Окунь (вес 300-400 г) 2 шт.
- Помидоры 200 г
- Болгарский перец 200 г
- Оливковое масло 40 мл
- Лимонный сок 30 мл
- Специи и соль по вкусу
Окунь необходимо очистить и натереть смесью соли и лимонного сока, затем выложить в форму для запекания с овощами и запекать в духовке при температуре 180 C сначала под фольгой, а затем без нее. Блюдо получается весьма сочным и ароматным.
Окунь в маринаде по-японски
Для этого варианта потребуется:
- Филе окуня 1,2 кг
- Растительное масло 250 мл
- Крахмал 150 г
- Уксус рисовый 150 мл
- Соевый соус 120 мл
- Лимон 200 г
Приготовление включает обжарку рыбы, затем ее замачивание в горячем маринаде, что позволяет запечатлеть все ароматы. Этот вариант можно подавать как горячим, так и холодным, что делает его универсальным для любого стола.