Эта удивительно простая и аппетитная рецептура станет настоящим открытием для любителей рыбы! Все, что вам нужно — это свежая мойва и несколько простых ингредиентов для кето-панировки. Она не только придаст блюду особый вкус, но и впишется в любой здоровый рацион.
Ингредиенты для кето панировки
- Миндальная мука — горсть
- Куркума — около 1 ч.л.
- Псиллиум (шелуха) — примерно 1 ч.л.
- Сушеный чеснок — приблизительно 1 ч.л.
- Смесь дроблёного перца — на ваш вкус
- Соль — по вкусу
Приготовление: шаг за шагом
Для жарки подойдет любое растительное масло, но топленое придаст блюду особый аромат. Приготовление проходит в несколько простых этапов:
После обжаривания, мойва станет не только хрустящей, но и невероятно вкусной. Подавать это блюдо можно с любимыми соусами или свежими овощами — и моментально удивите своих гостей!
